오픈 명상록 (Open Meditation)이용문의 (To Council)

아침의 묵상

[필수영상]

여러분은 아침에 일어날 때 어떻게 일어나시나요?

아침에 잠에서 깨어나 눈을 뜬 순간 잠시나마
마음에서 벗어나 있음을 느껴보는 건 어떨까요?

 

잠에서 깨어나 그냥 바로 근심과 걱정으로 작용하는 마음에 휩싸이지 말고
잠시나마 감사라는 축복을 느껴봐 주세요.

생명의 축복인 새로운 하루가 시작되고 있음에
감사하면서 하루를 시작해 보는 겁니다.

 

나는 이 육신을 가지고 현상계를 누리기 위해
태어난 존재라는 것을 감사하며
손가락 하나하나, 내 움직임 하나하나,
내 온몸, 그리고 이 생명의 숨결을 느끼면서
내게 또 하루의 귀중한 시간이 주어졌음을,
이 삶이란 소풍을 또 하루 더 누릴 수 있음에 진심으로 감사하며
매 순간을 새로 태어난 것처럼 누리겠다는
아침의 기도로 하루를 시작하신다면
여러분은 오늘을 전혀 새로운 차원으로 누릴 수 있을 것입니다.

 

 

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