오픈 명상록 (Open Meditation)이용문의 (To Council)

생각의 지배

[필수영상]

반복되는 생각과 행동이 내 성격과 습관을 만들고,
업과 습은 뇌의 시냅스와 육체의 호르몬 분비,
감정의 업장으로 각인되며 그것이 지금의 나입니다.

 

 

삐뚠 생각과 삐뚠 행위들은 삐뚠 성격과 습관을 가진 삐뚠 몸과 마음을 만듭니다.

바른 생각과 바른 행위들은 나를 바르게 표출해 맑고 밝은 나를 만듭니다.

 

 

내 생각의 주인은 나입니다.

내 본성과 의도를 자각하고 내 생각의 주인이 되어 생각을 이끌어 나간다면
나는 업과 습으로부터 해방될 수 있습니다.

 

 

이제부터 의식적으로 내 생각을 다스려 악습을 좋은 습관으로 전환시키고
나쁜 생각을 허용하지 않고 자비롭고 지혜로운 생각을 하도록 지속적으로 노력한다면
그것이 곧 내 행동과 행위로 표출되어 무한한 자유와 행복을 누릴 수 있게 될 것입니다.

 

 

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